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6:30 根津神社ラジオ体操会に参加。
子供達を対象としたラジオ体操は8月前半で終了しました。
その後 連盟指導による平常モードに戻った根津神社会場(写真)ですが 私もこの8月はしっかり参加することができました。。
お陰様で早寝早起きが定着、体調もすこぶる良好です。
ラジオ体操の参加目標としては「夏を貫く!!」ことだったので、これで一応 初期の目的は達成しましたが、これからも無理なく 健康のためにも 継続参加していきたいと思っています。
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