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2012年05月08日

14,742歩。(地域活動で1日。)

DSC029229:00 自宅を出て、徒歩にて「渡辺まさしニュース」の配布。

千駄木地9区を中心に、宛先不明で送付ができなった方や、名簿にから漏れていた後援者のお宅などを訪問して歩きました。

10:30 そのまま徒歩にて区役所へ。22階会派の控室にて事務作業。

12:00 東京中央ライオンズクラブ理事会・例会(上野精養軒)に出席。

6月に予定されているアクティビティ(奉仕活動)「文京区障害者ボーリング大会」について協議。

DSC02923お昼ご飯は、カツカレー。(満腹・・・)

14:00 例会終了後、徒歩にて再び「渡辺まさしニュース」の配布。根津2丁目地区を中心に歩いて廻りました・

18:00 月例無尽会「八日会」に出席。

千駄木地域の有志による月一回の無尽会です。会員はほとんどが高齢者ですが、みなさん元気に毎月通われています。(写真下)

「しっかり食べて、ほどほどに飲んで、いっぱい笑おう!!」

いくつになっても健康を維持していくには、まさに これが1番です!!

20:30 帰宅

  携帯電話アプリの「万歩計」では今日一日の歩数は14,742歩で、距離換算では約8キロ・・・・結構歩きました。

最近やや体重も気になってきたので、この機に体調管理にも心がけ充分ケアしていきたいと思っています。

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