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2015.01.03

今年も健康維持の源として!!(ラジオ体操)

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 今朝も根津神社でのラジオ体操で1日がスタート!!昨年は1年間を通じてコンスタントに参加でました。自分にとっての大きな成果だったと思っています。今年もまた自らの健康と元気の「源」にすべく、頑張って続けたいと思っています。それにしても毎日体操に通ってらっしゃる皆さんは本当にお元気です。齢を重ねても無理なく楽しく健康維持を図れる術として、このラジオ体操の普及にも今後、力を注いでいきたいと思っています。